Je m’initie au running

Couverture du livre Je m'initie au running de Guillaume Adam, éditions Leduc

J’ai le plaisir de vous annoncer la sortie de mon nouveau livre Je m’initie au running, publié aux Éditions Leduc. Ce livre s’inscrit dans la continuité de Ma bible du running, du trail et du marathon, qui a rencontré un très bel accueil auprès des coureurs, débutants comme plus expérimentés.Avec Je m’initie au running, j’ai souhaité aller encore plus … Lire la suite

Ma bible du running, du trail et du marathon

J’ai le plaisir de vous présenter Ma bible du running, du trail et du marathon, mon premier livre, publié aux éditions Leduc et sorti le 28 mars 2023. En bref. Éditions Leduc, mars 2023 · 336 pages · pour tous les coureurs, du débutant au confirmé · entraînement, science, nutrition, récupération, équipement et préparation mentale. … Lire la suite